…dá sa to zvládnuť
Rozprávame sa s MUDr. Denisou Jaššovou.
MUDr. Denisa Jaššová je detská lekárka, a zároveň mama dvoch malých chlapcov, ktorá sa okrem práce na detskom a novorodeneckom oddelení zapája aj do šírenia osvety ohľadom detských chorôb. Niekoľko rokov aktívne odpovedala na otázky rodičov v online poradni (viac než 10 000 zodpovedaných otázok), čo ju neskôr inšpirovala aj na založenie instagramového profilu @pediatricka_denjas. Práve na Instagrame zaznamenala vysoký dopyt po informáciách od novodobých rodičov ohľadom zdravia a starostlivosti o deti. A vďaka tomu vznikli jej knihy Zdravé dieťa a (ne)Zdravé dieťa, ktoré si môžete zakúpiť TU mojedieta.eu.
Cisársky rez je veľký zásah do tela ženy – fyzicky aj psychicky. Či už bol plánovaný alebo akútny, ide o náročnú brušnú operáciu, po ktorej sa často už o pár hodín očakáva, že sa naplno postaráte o svoje dieťatko. Nie je preto prekvapením, že mnohé ženy majú obavy, ako bude vyzerať dojčenie.
BUDEM PO SEKCII MÔCŤ DOJČIŤ?
Áno – dojčenie po sekcii je možné. Môže však byť o niečo náročnejšie ako po prirodzenom pôrode a často si vyžaduje viac trpezlivosti, podpory a aktívneho prístupu. Je normálne, ak z pôrodnice neodchádzate s naplno „rozbehnutou“ laktáciou – dôležité je vytrvať. Veľkou pomocou je podpora od partnera, personálu alebo laktačnej poradkyne, ktorá vás prevedie prvými dňami.
ROZBEH POTREBUJE ČAS
Po sekcii sa laktácia spúšťa pomalšie – väčšinou trvá 2 až 3 dni, kým sa mlieko začne tvoriť vo väčšom množstve. Telo neprešlo hormonálnymi procesmi prirodzeného pôrodu a navyše je mama často niekoľko hodín až celý deň odlúčená od dieťaťa. Preto je veľmi dôležité pýtať sa na možnosť skorého kontaktu a prikladania bábätka – ideálne už na operačnej sále alebo hneď po prevoze na oddelenie.
Prvé hodiny po sekcii strávite prevažne v ľahu, čo môže komplikovať dojčenie. Nebojte sa požiadať o pomoc personál – a keď budete môcť sedieť alebo ležať na boku, dojčenie sa postupne zjednoduší. Skvelým krokom je odstriekavanie kolostra – najprv ručne, neskôr aj pomocou odsávačky. Každá kvapka sa počíta – kolostrum je pre novorodenca doslova zlatom, obsahuje vysoké množstvo protilátok a posilňuje imunitu novorodenca.
SKIN-TO-SKIN – VIAC NEŽ LEN BLÍZKOSŤ
Kontakt koža na kožu hrá po sekcii obrovskú rolu. Pomáha stabilizovať bábätko, podporuje jeho sací reflex a zároveň u mamy spúšťa vyplavovanie oxytocínu – hormónu, ktorý pomáha rozbehnúť a udržať laktáciu. Čím skôr a častejšie ste s bábätkom v kontakte, tým lepšie – nielen pre dojčenie, ale aj pre naviazanie silného vzťahu.
TIP NA ZÁVER
Po operácii môže byť ťažké nájsť pohodlnú polohu na dojčenie. Vankúš na dojčenie, ktorý si prinesiete z domu, môže byť veľkou pomocou – uľahčí vám správne napolohovanie bábätka tak, aby netlačilo na jazvu. Mnohé mamy si obľúbia bočnú polohu alebo dojčenie v ľahu.
🍼 Pamätajte – aj keď je začiatok pomalší, dojčenie po sekcii sa dá zvládnuť. Dajte si čas, nebuďte na seba prísna, a ak to nejde hneď, neznamená to, že to nepôjde vôbec. Každá kvapka mlieka má hodnotu – a každá mama je tou najlepšou, či dojčí, alebo nie.
Užitočné rady a zaujímavé informácie nájdete
aj v knihe od pani MUDr. Jaššovej,ktoré si môžete zakúpiť TU:
https://www.mojedieta.eu/