Byť mamou je ako byť kráľovnou. Na jednej strane to znamená obdiv a postavenie, na druhej strane je ako kráľovná neustále na očiach a musí riešiť krízové situácie tam, kde ostatní členovia rodiny ani nezistili, aká dôležitá a vážna bola situácia.
Kategória prehliadania Mamičkina poradňa
Na svete niet silnejšieho a krajšieho puta než to, ktoré medzi sebou pociťuje matka a jej dieťatko. Sme tu, keď život našich detí začína a každý deň dbáme na to, aby pokračoval plný zdravia, šťastia a radosti. Ponorte sa s Luckou do sveta milujúcich a starostlivých mám!
Mama v hlavnej úlohe, alebo ako sa nezblázniť
Mnohým z nás sa lepia kalórie na telo už len pri pohľade na nejakú maškrtu. Často jediné riešenie, ktoré nám napadne, je mučenie sa odopieraním si jedla. A tak sa…
Lucka a zdravie dospelých
Telo každého z nás tvorí viac ako z polovice voda. Spoločne s kyslíkom predstavuje táto životodarná tekutina to najdôležitejšie pre našu existenciu a zdravie. Poznajte jej silu a každý deň svojmu organizmu doprajte dostatok vody tej najvyššej kvality – robíte to pre seba.
Pripite si na zdravie čistou vodou!
Svetový deň vody oslavujeme 22. marca! Viete, že najnovším svetovým trendom je dávať si schôdzku v bare pri poháriku dobrej pramenitej vody a nosiť balenú vodu pri sebe? Tejto móde…
Dbajte počas dojčenia na svoj pitný režim!
Témy súvisiace so zdravým životným štýlom, pitným režimom, starostlivosťou o deti zapĺňajú stránky našich médií neustále. Hoci väčšina z nás nežije podľa týchto návodov, nič nám nebráni čítať ich stále dokola. Povedať…
Lucka pre zdravie tehuliek
Správny pitný režim je dôležitý pre každého jedného z nás. V tehotenstve to však platí dvojnásobne. Základom je nečakať na pocit smädu. Pocit smädu totiž ohlasuje až dehydratácia organizmu, čo…
Zacvičte si s Luckou
Stačí zopár minúť 4- až 5-krát do týždňa a onedlho pocítite zmenu. Budete na seba hrdé, že ste to pre seba urobili. Aby ste cvičenie pre únavu nepresúvali za „naozaj…
Nakŕmiť, či uhasiť smäd? Čo vaše dieťatko vlastne potrebuje?
My dospeláci zvykneme položartom hovorievať, že hlad je iba preoblečený smäd. Skutočnosťou však je, že predovšetkým mnoho mamičiek často rieši hádanku, či si ich dieťatko plačom pýta jesť alebo piť, respektíve ako drobcovi nakombinovať jedálny lístok s pitným režimom tak, aby dostal všetko, čo potrebuje
Relax, take it easy!
Leto je ako stvorené na oddych. Zrelaxovať by ste však mali nielen svoju myseľ, ale aj telo. Pretože ak si nedáte pozor a necháte sa v dovolenkovej atmosfére zlákať záplavou dobrôt, nemusí to skončiť vždy štastne. Preto aj tu platí – „easy“, teda ľahko a najmä zdravo.