BLW metóda, alebo jedlo do ručičky alebo „dieťaťom vedené odstavenie“ je prístup, ktorý ponecháva bábätku kontrolu nad tým, čo zje a koľko toho zje. Namiesto klasických kašičiek sa ponúkajú celé kusy zeleniny, ovocia a ostatných jedál. Vyskúšajte :)