AutorluckareceptyskKategória, , NáročnosťZačiatočník

12+ mesiacov

Vianoce nemusia byť len o sladkostiach 🙂 Takéto syrovo-tvarohové gule sú hravé a kreatívne občerstvenie, ktoré si môžeme pripraviť aj s deťmi. Navyše sú plné proteínu a skvelo chutia ako nátierka na chlebík. 

Dávky1 porcia
Čas prípravy10 minút
Pre 4 osoby/4 gule
 250 g 150 g obľúbeného detského syra (typu Lučina, Matilda a pod.)
 150 g jemného roztierateľného tvarohu
 150 ml 1 vajíčko
 1 väčšia mrkva
 200 g najemno nakrájané bylinky podľa chuti – kôpor, pažítka, petržlenová vňať
 100 g zrniečka granátového jablka
 nakrájané sušené brusnice a oriešky, ak už máte zavedené v strave
1

Zo syra, tvarohu, najemno nasekaného vajíčka a na jemno nastrúhanej mrkvy vymiešame zmes a z nej ručne vytvarujeme gule.

2

Dáme ich do chladničky vychladiť a stuhnúť.

3

Pred podávaním polovicu guličiek obalíme v nasekaných bylinkách a druhú v zrnkách granátového jablka.

4

V dospeláckej verzii môžeme na obalenie použiť najemno nasekané brusnice, oriešky alebo mak.

5

Podávame s obľúbeným chlebíkom alebo pečivom.

Ingediencie

Pre 4 osoby/4 gule
 250 g 150 g obľúbeného detského syra (typu Lučina, Matilda a pod.)
 150 g jemného roztierateľného tvarohu
 150 ml 1 vajíčko
 1 väčšia mrkva
 200 g najemno nakrájané bylinky podľa chuti – kôpor, pažítka, petržlenová vňať
 100 g zrniečka granátového jablka
 nakrájané sušené brusnice a oriešky, ak už máte zavedené v strave

Pokyny

1

Zo syra, tvarohu, najemno nasekaného vajíčka a na jemno nastrúhanej mrkvy vymiešame zmes a z nej ručne vytvarujeme gule.

2

Dáme ich do chladničky vychladiť a stuhnúť.

3

Pred podávaním polovicu guličiek obalíme v nasekaných bylinkách a druhú v zrnkách granátového jablka.

4

V dospeláckej verzii môžeme na obalenie použiť najemno nasekané brusnice, oriešky alebo mak.

5

Podávame s obľúbeným chlebíkom alebo pečivom.

Notes

Vianočné guľôčky
( 507 zobrazení celkovo, 1 dnešných zobrazení)