AutorluckareceptyskKategória, , , , , NáročnosťZačiatočník

8+ mesiacov

Dávky1 porcia
Čas prípravy5 minútDoba varenia25 minútCelkový čas30 minút

 1 banán
 ½ najemno nastrúhané jablko
 ½ najemno nastrúhaná mrkva
 2 PL ryžová alebo špaldová múka, ak zavádzate lepok
 ½ ČL maslo

1

Všetko zmiešať a piecť v rúre na 180 °C 20-25 min. Na papieri na pečenie môžete formovať placky alebo dáte tenkú vrstvu do silikónovej formy na muffiny.

2

Ryžová múka je skvelá alternatíva ak sa rozhodnete zaradiť lepok neskôr. Takéto ovocné placky sú s ryžovou múkou jemnejšie a nadýchanejšie. Ryžová múka má vyšší obsah sacharidov a je ľahko stráviteľná.

Ingediencie

 1 banán
 ½ najemno nastrúhané jablko
 ½ najemno nastrúhaná mrkva
 2 PL ryžová alebo špaldová múka, ak zavádzate lepok
 ½ ČL maslo

Directions

1

Všetko zmiešať a piecť v rúre na 180 °C 20-25 min. Na papieri na pečenie môžete formovať placky alebo dáte tenkú vrstvu do silikónovej formy na muffiny.

2

Ryžová múka je skvelá alternatíva ak sa rozhodnete zaradiť lepok neskôr. Takéto ovocné placky sú s ryžovou múkou jemnejšie a nadýchanejšie. Ryžová múka má vyšší obsah sacharidov a je ľahko stráviteľná.

Ovocné placky
( 326 zobrazení celkovo, 1 dnešných zobrazení)