AutorluckareceptyskKategória, , NáročnosťZačiatočník

12+ mesiacov

Tá pravá inšpirácia pre budúcich milovníkov talianskej kuchyne. Cestoviny plné vitamínov a skvelých chutí. Buon appetito!

Dávky1 porcia
Čas prípravy10 minútDoba varenia20 minútCelkový čas30 minút

 dojčenská voda Lucka
 cestoviny
 stredne veľká cukina
 3 mäsité paradajky
 cibuľa
 1 kocka syru typu Lučina
 olivový olej

1

Na drobno pokrájanú cibuľku opražíme na olivovom oleji, pridáme pokrájanú cukinu a podusíme asi 10 min.

2

Potom pridáme nakrájané paradajky a dusíme, kým paradajky a ostatná zelenina nezmäknú, ako keď pripravujete lečo. Nakoniec primiešame syr.

3

Časť zmesi rozmixujeme, pre menšie deti môžeme rozmixovať celú zmes. Cestoviny uvaríme v dojčenskej vode Lucka, scedíme a polejeme zeleninovou zmesou.

Náš tip: Existuje veľa druhov zdravých cestovín, nebojte sa experimentovať a skúste napríklad kukuričné alebo cícerové. Čím viac chutí vaše dieťa spozná, tým otvorenejšie bude pri skúšaní nových jedál a vy znížite riziko, že bude automaticky odmietať neznáme pokrmy.

Ingediencie

 dojčenská voda Lucka
 cestoviny
 stredne veľká cukina
 3 mäsité paradajky
 cibuľa
 1 kocka syru typu Lučina
 olivový olej

Directions

1

Na drobno pokrájanú cibuľku opražíme na olivovom oleji, pridáme pokrájanú cukinu a podusíme asi 10 min.

2

Potom pridáme nakrájané paradajky a dusíme, kým paradajky a ostatná zelenina nezmäknú, ako keď pripravujete lečo. Nakoniec primiešame syr.

3

Časť zmesi rozmixujeme, pre menšie deti môžeme rozmixovať celú zmes. Cestoviny uvaríme v dojčenskej vode Lucka, scedíme a polejeme zeleninovou zmesou.

Cestovinky vitamínky
( 129 zobrazení celkovo, 1 dnešných zobrazení)